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NMN,对抗百病之源

  • NMN新闻
  • 2022-03-16 16:04
  • 小编

新冠肺炎的疫情继续蔓延,目前全球已经有一百八十多个国家受疫情影响,看到如此凶猛的病毒,隐形的敌人,各国顶尖专家都暂时束手无策,不禁警觉:时代在变,环境在变,连病毒都进化了,我们的保养如果还停留在“三顿饭吃饱”,或是基础的补充型营养,早就不够应付了!保健和手机一样,要随著科技进步而更新换代。掌握抗老科技的最前沿,才足以因应瞬息万变的趋势。


自2013年哈佛大学医学院DavidSinlcair教授揭示了NMN的“延长寿命”功能以来,NMN成为学术界的明星分子,可以说是目前最新、也最广受瞩目与肯定的抗老圣品。从顶级富豪们不约而同地选择就可以确认。要知道,这些成功人士所作的决定不是个人的决定,而是有智囊、顾问,许许多多聪明的脑袋,综合林林总总的资讯而做的选择。在不缺钱、不缺资源的情况下,NMN能掳获他们的心,那么肯定也是你我可以放心跟随的。



由于受到的瞩目越来越多,又有这么多研究资金的支持,NMN相关的研究越来越多,仅仅2019年就有十几篇相关文章发表,包括在认知能力、心血管疾病、肝功能、血糖平衡、脂肪代谢、睡眠、酒精代谢、生殖能力、抑鬱症等方面,都有令人惊喜的研究成果。而在2020年的2月,又有三份NMN研究出炉:包括调节炎症衰老、逆转神经细胞衰老和挽救女性生育能力的功能。


我们先来看看NMN在调节炎症衰老的方面。过去的几年里,科学家陆续发现干细胞中许多因为衰老而造成的功能损耗是可以被逆转的,而透过试验发现了逆转的“开关”,这个开关所控制著的是两项十分关键的衰老相关症状──慢性炎症和胰岛素抵抗。


在衰老过程中,压力因素和环境毒素会导致自身的免疫系统过度的、非正常的运行,进而形成慢性炎症。同时,慢性炎症又会反过来加速衰老过程。慢性炎症也是引发糖尿病、阿兹海默症、帕金森症、癌症等疾病的导火索。


如果有人说,有一种东西可能导致百病,那么这个东西,非炎症莫属。炎症就像森林大火一样容易蔓延,只要一个地方有炎症反应就会在人体中蔓延,造成破坏。炎症水准高的人,心脏病发病风险会翻倍,很多最新的研究发现,导致心脏病、动脉粥样硬化的主要原因不是胆固醇,不是脂肪,而是炎症。


炎症有两种类型:急性和慢性。急性炎症是一种重要的免疫反应,是人体一种自我保护机制,是有助于抵抗感染的正常免疫过程,所以有些人在服用NMN之后,会有一些类似上火的好转反应,其实那就是“急性促炎”的现象,在医学上时是属于对人体有益的健康反应。因此如果服用NMN之后有类似上火情况发生,不必担心,这是它在进行自我癒合、修复受损组织、抵御病原体的一个象徵,这个时候多喝温水,也可以加点清热降火的菊花或莲心。


而慢性炎症可以说是毁灭性、破坏性的火灾,在一定程度上是由于自由基的过量产生导致的,如果控制不当,身体持续处于发炎状态,就会损害细胞,增加罹患糖尿病、心脏病、中风、痴呆、抑鬱症、癌症或类风湿关节炎等自身免疫性疾病的机会。所以称发炎为百病之源并不夸张。


发炎过程拖得太长太久了,就会发生“自体免疫疾病”。相信有不少人听过这个词。常常医生诊断了半天,无法归咎出疾病成因的时候,就会说是你的免疫力失调、自体免疫能力出问题了。而这类疾病的型态及发生率确实持续增高中,例如类风湿性关节炎、红斑性狼疮及牛皮癣等,都是身体长期慢性发炎导致的问题。事实上,癌症及阿兹海默症也是不同部位的细胞产生慢性发炎的结果。几年前《时代》杂志曾做了一个封面报导。说的是与心脏病、癌症及阿兹海默症的发生,密不可分的“秘密杀手”。这会是谁呢?正是越来越受重视的健康议题──“发炎反应”。


而加州大学洛杉矶分校临床心理学家GeorgeSlavich研究抑鬱症多年,他认为抑鬱症不仅与心理有关,也与生理和身体健康有关。抑鬱症患者不仅有炎症因数增加,也有炎症反应增强,健康人会因为接种疫苗后的炎症反应出现暂时抑鬱或焦虑状态。


而大约150年前,病理学家RudolfVirchow将癌症称为“无法癒合的伤口”,他注意到恶性肿瘤组织含有高浓度的炎症细胞,肿瘤通常在慢性炎症部位形成。


所以虽然发炎是我们在生活中不陌生的名词,却千万不要轻忽了“发炎”所带来的后果。


发炎了怎么办?最常见的方法是找医生开点消炎片,但每一种药物都有相对应的副作用,为了抑制发炎、疼痛而吃药,结果却招来另一种问题,滥用抗生素,会导致严重的不良后果,将急性炎症演变成为“慢性炎症”。那么不想陷入吃药的迴圈的话,应该怎么做呢?有没有什么优良的营养成分可以取代药物,既能产生治疗的效果,却又不会有副作用呢?


加州柏克莱大学的研究团队在小鼠体内发现了一种分子“开关”──名为SIRT2的蛋白,它控制著引起身体慢性炎症的免疫机制,这项最新研究有望带来新方法,阻止甚至逆转人类许多与老化有关的疾病。


这些接受试验的小鼠与正常的两岁小鼠相比,通过基因变异阻止小鼠产生SIRT2蛋白,而培育出来的小鼠显示出更多炎症迹象。此外,这些小鼠还表现出较高的胰岛素抵抗,这是与2型糖尿病和代谢综合征相关的症状。


研究团队还用辐射破坏老鼠的免疫系统,然后用造血干细胞重构这些小鼠的免疫系统,结果发现这些拥有炎性小体的小鼠,胰岛素抵抗在6周后得到改善,表明关闭这种免疫机制可能会逆转代谢疾病的进程。


研究的结果是:发现长寿蛋白SIRT2在衰老过程中维持葡萄糖代谢和胰岛素抵抗起到关键作用。


小鼠和人类都有7个长寿蛋白,其中Sir1,Sir2,Sir6,Sir7似乎起到表现遗传调节因数的作用,Sir3,Sir4,Sir5则存在于粒线体中,这七个长寿蛋白是重要的代谢因数,能防止与年龄有关的疾病,因此也被称为长寿蛋白。


过去我们也听说过其他明星抗衰老成分可以启动长寿蛋白,抗衰老专家哈佛大学的DavidSinlcair博士在白藜芦醇研究后,开始找寻有更大能力启动长寿蛋白的物质,他把研究重点放在了提升体内NAD水准上。


2013年,他在《细胞》上发表文章:人体里重要的辅酶NAD,被称为是辅酶1,是参与上千种细胞更新反应的辅酶,为什么叫辅酶1,不是辅酶3456,也能看出其重要性,因为NAD是上千种反应的辅酶,所以其功能也是方方面面。


NMN是NAD的前体,可以转化为体内NAD,它的功能也主要通过NAD体现,关于NMN的逆龄、抗衰老,其实都是在围绕NAD展开。


DavidSinlcair博士发现:用NMN提升NAD一周后,22个月大,相当于人类60岁的小鼠和之前有天壤之别,与6个月大,相当于人类20岁的小鼠在粒腺体稳态、肌肉健康等关键指标上不相上下。


大卫辛克莱尔博士比较了他自己的两项发现:白藜芦醇只能启动Sirt1,而NAD能让整个长寿蛋白家族1-7火力全开。


透过科学家们的研究,我们可以有把握地知道,补充NMN能启动长寿蛋白Sirt2,防御炎症和胰岛素抵抗,进而避免各种可怕的、顽固的慢性病。


生老病死是人生最大的课题,纵然我们掌握不了生与死,但借助科技的发达,我们可以避免疾病与衰老,让人生的意义发挥到极致,这正是NMN最大的价值!


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