根据每日服用基准剂量公式(年龄x7.5毫克x体重/60公斤)可知,每日服用的NMN含量因人而异,不能想当然。
如一名45岁的60公斤的女性,每日需服用的NMN基准剂量则是:45×7.5mg×60/60=337.5mg。
三星NMN每粒NMN含量为180mg,337.5mg÷180mg=1.875粒,这意味着该女性每日服用2粒UfineNMN,即足以满足身体所需。
如三星NMN,初期服用,建议早餐后温水送服;之后为保证服用效果最佳,建议餐前半小时服用。
总之,对于NMN人们还有很多想要知道的知识,NMN资讯网小编会继续为大家带来科普解答。