根据每日服用基准剂量公式（年龄x7.5毫克x体重/60公斤）可知，每日服用的NMN含量因人而异，不能想当然。
如一名45岁的60公斤的女性，每日需服用的NMN基准剂量则是：45×7.5mg×60/60=337.5mg。
三星NMN每粒NMN含量为180mg，337.5mg÷180mg=1.875粒，这意味着该女性每日服用2粒UfineNMN，即足以满足身体所需。
如三星NMN，初期服用，建议早餐后温水送服；之后为保证服用效果最佳，建议餐前半小时服用。
总之，对于NMN人们还有很多想要知道的知识，NMN资讯网小编会继续为大家带来科普解答。
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